今回のブログは、フィットネス事業部から、アルペンクイックフィットネス吹田健都が担当します。 夏から冬にかけての季節はより代謝が高まる時期とされています。そして、身体を動かすことでさらなる代謝アップが期待でき、運動の効果が得られやすい時期とさ…

2020年4月に誕生したアルペンクイックフィットネス吹田健都は、去る4月1日をもちましてオープン3周年を迎えることができました。 コロナ禍でのオープンとなり、様々な制限が設けられる中ではありましたが、「地域の女性のキレイと健康を応援する」、そして「…